Es steht Dir frei alleine zu meditieren oder in einer Gruppe, mit einer App, ob geführt von einer Stimme oder ganz in Stille.

Vielleicht machst Du auch mal dies und das.

Gemeinsam in einen Raum, mit einer Gruppe kann es etwas ganz besonderes werden.

Oft habe ich in Gruppen erlebt, dass die Energie die entsteht, eine ganz besondere ist.

Da ist Deine eigene Energie und die Energie Deiner Nachbarn, in der Summe ist die Energie die entsteht am Ende größer als die einzelnen Energien zusammen genommen.

Es kann etwas ganz besonderes werden, wenn Menschen zusammen kommen, gemeinsam meditieren, es spüren wollen und ihre Energien bündeln.